次亜塩素酸水の無料配布について

当院ではウイルスの除菌に効果のある、
「次亜塩素酸水」をご希望の患者様に、差し上げています。
ご希望の方は、来院時にお申し付けください。
容器はお手数ですが、お持ちいただく様にお願い致します。 
300CCまでの容器で、あれば遮光性のものがいいです。

当院のコロナウイルス対策

①施術者はマスクを着用して、施術を行っています。
②毎日朝と夜に、ドアノブなど手に触れる所は除菌消毒を実施しています。
③施術室のベッドの間隔が広く、カーテンで仕切られています。
④空気清浄加湿器を使用しております。
⑤顔のところには、フェイスペーパー使用しています。
⑥1時間ごとに室内の換気を行っています。
⑦施術者は一回の施術毎に、手洗い除菌を行っています。
エキテン口コミ「整体 下赤塚」で1位!

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下赤塚で整体を15年!
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◆各種整体 早朝割引あります◆
毎月先着:10名様・初回限定

時間:AM:8:00~AM9:00受付まで
毎週:(月・火・金・土) 
料金:¥4,500 を ¥2,480 に割引いたします。
担当: 上田
★ご予約は、ネットからでもOKです。★


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毎月初回限定:10名様

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料金:¥4,500 を¥2,480に
割引いたします。
担当: 上田
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【期間限定!】10月30日(水)まで!

◆(土・日・祝日)◆
初回割引:各コース・先着10名様

¥1,500 割引いたします。


◆(土・日・祝日)◆
初回割引:各コース・先着10名様

¥1,500 割引いたします。
下赤塚でもみらく整体院が選ばれる7つの理由
下赤塚でもみらく整体院が選ばれる7つの理由

すぐに実感できる!

施術効果・体の変化をすぐに実感いただけます。お身体の状態に合わせ、施術・力加減で行いますので、もみ返しもほとんどありません。 また1人1人のお身体の状態を見て最適の施術を行うことができます。

痛くなく効果が高い!

痛くなく効果が高い、当院オリジナルの整体です。施術効果・体の変化をすぐに実感いただけます。
当院の施術はすべて手による手技で(ダイエットコースは除く)、機械を使ったりバキバキさせたりはしない、安心・安全の施術で評判を頂いています。

脳の働きを活性化し、お身体を健康な状態に

脳脊髄液の循環を良くして、脳の働きを活性化し、体内の環境を正常な状態に導きます。
また脳が活性化することにより、各機能の向上が起こり、お身体の自然治癒力も高まっていきます。
施術は刺激などはないので、安心して受けることができます。

土日祭日も夜9時まで営業

土曜・日曜・祭日も夜9時まで営業していますので、平日通えない方や、お仕事帰りにもご来院いただけます。

24時間予約可能!

24時間ネットより予約できます。
お手すきの時間に、パソコン・スマホからいつでも予約が可能です。

女性用・男性用の施術室があります。

施術室はゆったりとしたスペースに女性専用と男性専用施術室があり、カーテンンで仕切られています。プライバシーにも配慮していますので安心して施術を受けていただけます。
同室に異性のお客様同士が隣り合うことはありませんのでご安心下さい。

赤ちゃんと一緒にご来院可能!

バウンサーを置いております。大切な赤ちゃんと一緒にご来院下さい。

お二人同時に、待たずに施術可能です

ご夫婦・お友達・カップル様など、待たずにご一緒に施術を受けられます!(要:予約)
スタッフ
もみらく整体院は、あなたのお悩みを解決いたします。
もみらく整体院は、あなたのお悩みを解決いたします。
お身体のこんなお悩みありませんか?
矢印
「身体を根本から変えて     好きなことをしたい」
痛みのない生活を手に入れましょう。

■ 出張整体始めました。 ■
出張日:毎週(月・火・金・土)
時間AM:8:00~PM7:00まで
料金:¥8,000 交通費:別途
お電話にて予約お願いします。
担当: 上田
★分からないことは、何でもご相談ください。★

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時間AM:8:00~PM7:00まで
料金:¥8,000 交通費:別途
お電話にて予約お願いします。
担当: 上田
★分からないことは、何でもご相談ください。★

気持ち良さを感じながら、身体がラクになる整体院です。

下赤塚のもみらく整体院
板橋区下赤塚の「もみらく整体院」は 最寄駅 東武東上線「下赤塚」駅・地下鉄有楽町線「赤塚」駅すぐ近くですが「東武練馬」「成増」「和光市」からも多数ご来院いただいています。
整体、カイロ、リフレクソロジーを中心に肩こり・腰痛・首・膝・股関節の痛み・五十肩・骨盤矯正・姿勢・矯正等患者様の症状や、お悩みに合わせた施術を行います。
お身体の根本改善を目的とし、脳の働きを活性化して、身体のバランスを整えていきます。
人間が本来持っている「自然治癒力」を高め、正しい姿勢を作る事を目的としています。

スタッフ紹介

院長:菰原 敏
(こもはら とし)
趣味:ゴルフ
好きな食べ物:寿司
血液型:O型
好きな場所:北海道
お身体のお悩みは、何でもご相談ください!
一緒にお身体良くしていきましょう!
スタッフ:
上田 陵
(うえだ りょう)

趣味:スケートボード
好きな食べ物:焼肉
血液型:O型
好きな場所:沖縄
一言:つらい症状はお任せください!一緒に良くしていきましょう!
院長:菰原 敏
(こもはら とし)
趣味:ゴルフ
好きな食べ物:寿司
血液型:O型
好きな場所:北海道
お身体のお悩みは、何でもご相談ください!
一緒に良くしていきましょう!
スタッフ:
上田 陵
(うえだ りょう)

趣味:スケートボード
好きな食べ物:焼肉
血液型:O型
好きな場所:沖縄
一言:つらい症状はお任せください!
一緒に良くしていきましょう!

健康ワンポイントアドバイス

2020.06.30

うつぶせでバタ足

年齢とともにさがってくるお尻。
簡単な運動で予防しましょう!太ももの引き締めにも
効果的な運動となります。
また、足をあげる動作に関係してくる筋肉にも効果が
得られるので高齢者の転倒防止にも!

①うつぶせで足を伸ばす。手は重ねておでこの下。

②膝を曲げずにももからあげるイメージでバタ足。
大きくあげると骨盤をひねってしまい効果が得られないので
小刻みに動かす。

出来る方は、膝を床につけずに続けてみましょう!
2020.06.03

背伸びで体幹トレーニング

背伸びをしたときにグラつくのは姿勢が悪い証拠です。 体幹トレーニングで姿勢を改善していきましょう。
1・足はげんこつ1つ分開いて、まっすぐ立つ。
2・腕を前に伸ばして、両手を組み組んだ手を裏返す.(手のひらが外に向くように)
3・鼻で大きく息を吸いながら、組んだ両手を伸ばしたまま上に上げています。  同時にかかとを上げて、つま先で立つ。 親指のつま先に、重心を置くことを意識する。
4・組んだ手を天井に向けて、いっぱいに伸ばす。 つま先立ちのまま、ゆっくり3秒数える。
5・口で大きく息を吐きながら、組んだ手を離して大きな弧を描きながら、ゆっくり横から降ろしていく。
最後にかかとを下す。
2020.04.28

★棒をつかむ仙人のポーズ★

タイ式ヨガのスクワットです。  ヒップアップ、内腿の引き締めに効果があります。 尿漏れ防止にも効果あり。
1.足を大きく開いて立つ。 つま先は外側に向ける。
2.胸の前で、右手の親指を立てて握りこぶしをつくる。
3.左手で、右手の親指を握る。 左手の親指でこぶしに蓋をする。 目の前にまっすぐ立っている棒につかまるイメージで。
4.息を吸いながら、ゆっくりと膝を曲げて腰を真下に落としていく。 棒をつかんだまま下に下がるイメージで行う
膝の向きは、つま先の向きと合わせて外側に。 お尻が後ろに突き出ないように注意する。
5.腰を落とした姿勢のまま、3秒間キープする。
6.息を吐きながら、かかとで体を押し上げるようにゆっくりと脚を伸ばして、 1.の姿勢に戻る。
2020.03.24

★ヒップアップ★

年齢と共に下がってくるお尻。
簡単な運動で目指せヒップアップ!
太もものシェイプにもとても有効な
運動です。
また、足を上げる時に使う筋肉、大腰筋も
鍛えられるので、高齢者の方にもオススメです!

①うつぶせになり、足を伸ばす。手は軽く
重ねて、オデコの下に置く。

②バタ足をする。
膝は曲げずに太もも全体で上げるイメージ。
あまり大きく上げて骨盤をひねると効果が
半減してしまうので、動きは小さく細かく
バタ足をする事が重要です。

出来る人は、膝を床につけないで行って
みましょう。毎日一分これを習慣づける事が
大事になってきます。
2020.03.17

★睡眠★

睡眠不足とは睡眠時間が十分に確保できない状態のことです。 少しの睡眠不足でも毎日続くと、疲れやすさ、集中力の低下、イライラ等が感などが起こって日常生活に支障が出てきます。 たかが睡眠などと軽く考えていると、糖尿病、動脈硬化、心臓病、がんなどを招いてしまうこともあるので、注意が必要です。 また、日中の生活であまり活動をしていないと、昼夜の区別があいまいになり、深い眠りが得られなくなることがあります。 睡眠不足を感じたら平日の睡眠時間を今よりも少し多めにとりましょう。 寝だめは生活のリズムが乱れるので、週末も同じ時間をキープすることが大切です。

お客様の声 ご来院ありがとうございます!

2020.03.09
板橋区赤塚新町からお越しのM.I様 産後の骨盤矯正で、赤ちゃんとご一緒です。#産後の骨盤矯正#骨盤矯正#下赤塚#満足度1番#肩こり#腰痛
2020.02.29
埼玉県和光市から産後の骨盤矯正で赤ちゃんとお越し頂いているA.Mさん。#もみらく整体院 #下赤塚 #産後骨盤矯正 #整体 #腰痛 #肩こり#首こり
2019.11.26
板橋区赤塚からご来院のM.S様。ご夫婦でご来院頂いてます。#もみらく整体院 #下赤塚 #東武東上線 #整体 #肩こり #首こり #腰痛 #産後骨盤矯正 #骨盤矯正 #ぎっくり腰
2019.09.17
板橋区から腰痛、股関節痛で通われているI.S様。 #もみらく整体院 #下赤塚 #整体 #腰痛 #腰痛改善 #緑のお店
2019.08.03
板橋区徳丸から産後の骨盤矯正でご来院されましたT.I様 #産後骨盤矯正 #もみらく整体院 #板橋区 #下赤塚 #整体 #朝8時オープン #赤塚一番通り商店街 #日曜祭日営業 #赤ちゃんも一緒 #プライベート個室
2019.07.01
板橋区成増から産後骨盤矯正で来院されましたH.S様。#産後骨盤矯正 #もみらく整体院 #板橋区 #下赤塚 #子供連れ #腰痛 #肩こり
症状別にお客様の声をまとめました!
症状別にお客様の声をまとめました!

【期間限定!】10月30日(水)まで!

◆(土・日・祝日)◆
初回割引:各コース・先着10名様

¥1,500 割引いたします。


◆(土・日・祝日)◆
初回割引:各コース・先着10名様

¥1,500 割引いたします。

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