次亜塩素酸水の無料配布について

当院ではウイルスの除菌に効果のある、
「次亜塩素酸水」をご希望の患者様に、差し上げています。
ご希望の方は、来院時にお申し付けください。
容器はお手数ですが、お持ちいただく様にお願い致します。 
300CCまでの容器で、あれば遮光性のものがいいです。

当院のコロナウイルス対策

①施術者はマスクを着用して、施術を行っています。
②毎日朝と夜に、ドアノブなど手に触れる所は除菌消毒を実施しています。
③施術室のベッドの間隔が広く、カーテンで仕切られています。
④空気清浄加湿器を使用しております。
⑤顔のところには、フェイスペーパー使用しています。
⑥1時間ごとに室内の換気を行っています。
⑦施術者は一回の施術毎に、手洗い除菌を行っています。
感染防止ステッカー
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◆各種整体 早朝割引あります◆
毎月先着:10名様・初回限定

時間:AM:8:00~AM9:00受付まで
毎週:(月・火・金・土) 
料金:¥5,000(税込) を 
¥2,980(税込) に割引いたします。
担当: 上田
★ご予約は、ネットからでもOKです。★


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担当: 上田
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【期間限定!】10月30日(水)まで!

◆(土・日・祝日)◆
初回割引:各コース・先着10名様

料金:¥6,500(税込)を¥1,500 割引
¥5,000(税込)にいたします。


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期間:9/13~11/28 まで
下赤塚でもみらく整体院が選ばれる7つの理由
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すぐに実感できる!

施術効果・体の変化をすぐに実感いただけます。お身体の状態に合わせ、施術・力加減で行いますので、もみ返しもほとんどありません。 また1人1人のお身体の状態を見て最適の施術を行うことができます。

痛くなく効果が高い!

痛くなく効果が高い、当院オリジナルの整体です。施術効果・体の変化をすぐに実感いただけます。
当院の施術はすべて手による手技で(ダイエットコースは除く)、機械を使ったりバキバキさせたりはしない、安心・安全の施術で評判を頂いています。

当院は専任担当者制です

当院は専任担当者制です
施術のたびに人が変わってしまうなどの不安はありません。担当者が責任をもってお体のケアをしていきますので、安心してご来院いただけます。

脳の働きを活性化し、お身体を健康な状態に

脳脊髄液の循環を良くして、脳の働きを活性化し、体内の環境を正常な状態に導きます。
また脳が活性化することにより、各機能の向上が起こり、お身体の自然治癒力も高まっていきます。
施術は刺激などはないので、安心して受けることができます。

土日祭日も夜9時まで営業

土曜・日曜・祭日も夜9時まで営業していますので、平日通えない方や、お仕事帰りにもご来院いただけます。

24時間予約可能!

24時間ネットより予約できます。
お手すきの時間に、パソコン・スマホからいつでも予約が可能です。

女性用・男性用の施術室があります。

施術室はゆったりとしたスペースに女性専用と男性専用施術室があり、カーテンンで仕切られています。プライバシーにも配慮していますので安心して施術を受けていただけます。
同室に異性のお客様同士が隣り合うことはありませんのでご安心下さい。

赤ちゃんと一緒にご来院可能!

バウンサーを置いております。大切な赤ちゃんと一緒にご来院下さい。

お二人同時に、待たずに施術可能です

ご夫婦・お友達・カップル様など、待たずにご一緒に施術を受けられます!(要:予約)
スタッフ
もみらく整体院は、あなたのお悩みを解決いたします。
もみらく整体院は、あなたのお悩みを解決いたします。
お身体のこんなお悩みありませんか?
矢印
「身体を根本から変えて     好きなことをしたい」
痛みのない生活を手に入れましょう。

■ 出張整体始めました。 ■
出張日:毎週(月・火・金・土)
時間AM:8:00~PM7:00まで
料金:¥8,000(税込) 交通費:別途
お電話にて予約お願いします。
担当: 上田
★分からないことは、何でもご相談ください。★

■ 出張整体始めました。 ■
出張日:毎週(月・火・金・土)
時間:AM8:00~PM7:00まで
料金:¥8,000(税込) 交通費:別途
お電話にて予約お願いします。
担当: 上田
★分からないことは、何でもご相談ください。★

気持ち良さを感じながら、身体がラクになる整体院です。

下赤塚のもみらく整体院
板橋区下赤塚の「もみらく整体院」は 最寄駅 東武東上線「下赤塚」駅・地下鉄有楽町線「赤塚」駅すぐ近くですが「東武練馬」「成増」「和光市」からも多数ご来院いただいています。
整体、カイロ、リフレクソロジーを中心に肩こり・腰痛・首・膝・股関節の痛み・五十肩・骨盤矯正・姿勢・矯正等患者様の症状や、お悩みに合わせた施術を行います。
お身体の根本改善を目的とし、脳の働きを活性化して、身体のバランスを整えていきます。
人間が本来持っている「自然治癒力」を高め、正しい姿勢を作る事を目的としています。

スタッフ紹介

院長:菰原 敏
(こもはら とし)
趣味:ゴルフ
好きな食べ物:寿司
血液型:O型
好きな場所:北海道
お身体のお悩みは、何でもご相談ください!
一緒にお身体良くしていきましょう!
スタッフ:
上田 陵
(うえだ りょう)

趣味:スケートボード
好きな食べ物:焼肉
血液型:O型
好きな場所:沖縄
一言:つらい症状はお任せください!一緒に良くしていきましょう!
院長:菰原 敏
(こもはら とし)
趣味:ゴルフ
好きな食べ物:寿司
血液型:O型
好きな場所:北海道
お身体のお悩みは、何でもご相談ください!
一緒に良くしていきましょう!
スタッフ:
上田 陵
(うえだ りょう)

趣味:スケートボード
好きな食べ物:焼肉
血液型:O型
好きな場所:沖縄
一言:つらい症状はお任せください!
一緒に良くしていきましょう!

健康ワンポイントアドバイス

2021.08.23

V字バランス

V字バランスをしてみましょう!
最初はバランスをとるのが難しいと思います。
膝を曲げたままでいいので徐々に出来る範囲でやってみてください。
足腰、背筋を伸ばし肩の力を抜いて腹筋で支えるのがコツ。

①体育座りをする。
②両足首を両手でもって足をあげていく。
出来る限り膝の裏を伸ばす。
③そのままの姿勢3秒キープ。
④ゆっくり①に戻す。
⑤さらに出来そうなら開脚をしてみる。
2021.08.21

★夏かぜ★

長引くことが多い夏かぜ 夏バテに注意して予防しましょう。

気温と湿度が高くなると流行するのが夏かぜ。 原因となるウイルスは冬のかぜとは異なり、高温多湿の環境を好みます。 
ウイルスには体内で増殖するものがあり、対外には出されるまで時間がかかり長引いてしまう場合があります。

夏かぜの主な原因は夏バテによる体力の消耗や、食欲不振による免疫力の低下など。
のどの痛みや激しい咳、胃腸炎などの症状を招いたり、高熱が長く続いたりすることもあります。 

予防にはこまめな水分補給、汗をかいたら衣類を着替える、適切な室温管理、冷えを感じたら足や肩を保温するなど夏かぜに合った対策が必要です。
2021.07.24

★足首体操で骨盤調整★

腰や膝の痛みは骨盤の歪みからきている事があります。
足首を動かす事で骨盤の歪みを整えましょう。

①仰向けに寝て、手は腰骨の上に置く。足はまっすぐ伸ばし
膝の裏が床につくように意識する。

②右の足首を伸ばし、指先までまっすぐ伸ばす。
同時に左の足首を曲げてかかとを突き出し、つま先は天井に
向ける。

③左の足首を伸ばし指先までまっすぐ伸ばす。同時に
右足首を曲げて、かかとを突き出しつま先は天井へ向ける。

④ ②と③をパタパタとリズミカルに交互に繰り返す。
骨盤に置いた手で足首を動かすたびに骨盤が上下に動くのを
感じる事。
2021.07.03

★指の体操で脳を活性化★

指を動かすと脳に刺激を与え、活性化するといわれています。  認知症予防のために、日頃から指を動かすようにしましょう。
 1.指の組み換え体操
 ⓵ 両手を組む。
 ⓶ パッと手を広げて反対に組み替える。
 (①で右手親指が上なら②では左手親指を上に)
 ③ ①と②を繰り返す。
 最初はゆっくり、出来そうなら速くする。
 リズミカルに手を見ないで組んだ方が楽に出来る。
 2.グーパー体操
 ①パーの状態から。
 ②右手は親指から中に入れてグー。左手は親指を
 外にだしてグー。
 ③パーに戻す。
 ④右手は親指を外に出してグー。左手は親指を
 中に入れてグー。
 ⑤ ①~④を繰り返す。最初はゆっくり出来そうなら
 どんどん早くする。
2021.05.24

★足首とふくらはぎのストレッチ★

加齢とともに、転びやすくなることがあります。  ケガを防止するには、足首を柔軟にすることが大事。
このストレッチは、すねの筋肉をほぐし、足のむくみにも効果的です。

1.両手を床につけて正座する。
2.手で身体を支えながら、膝を床から浮かせて、足の甲を伸ばす。
3.手で膝をつかみ、重心を後ろにかけて、ゆっくり3秒数える。
4.膝を下して、正座に戻る。
5.次に右膝を立てて、足の裏を床につける。
6.手で膝を抱えて、重心を前(右足の膝)にかける。
7.アキレス腱・ふくらはぎが気持ち良く伸びるのを感じながら、ゆっくり3秒数える。
8.左足も同様に行う。

お客様の声 ご来院ありがとうございます!

2020.03.09
板橋区赤塚新町からお越しのM.I様 産後の骨盤矯正で、赤ちゃんとご一緒です。#産後の骨盤矯正#骨盤矯正#下赤塚#満足度1番#肩こり#腰痛
2020.02.29
埼玉県和光市から産後の骨盤矯正で赤ちゃんとお越し頂いているA.Mさん。#もみらく整体院 #下赤塚 #産後骨盤矯正 #整体 #腰痛 #肩こり#首こり
2019.11.26
板橋区赤塚からご来院のM.S様。ご夫婦でご来院頂いてます。#もみらく整体院 #下赤塚 #東武東上線 #整体 #肩こり #首こり #腰痛 #産後骨盤矯正 #骨盤矯正 #ぎっくり腰
2019.09.17
板橋区から腰痛、股関節痛で通われているI.S様。 #もみらく整体院 #下赤塚 #整体 #腰痛 #腰痛改善 #緑のお店
2019.08.03
板橋区徳丸から産後の骨盤矯正でご来院されましたT.I様 #産後骨盤矯正 #もみらく整体院 #板橋区 #下赤塚 #整体 #朝8時オープン #赤塚一番通り商店街 #日曜祭日営業 #赤ちゃんも一緒 #プライベート個室
2019.07.01
板橋区成増から産後骨盤矯正で来院されましたH.S様。#産後骨盤矯正 #もみらく整体院 #板橋区 #下赤塚 #子供連れ #腰痛 #肩こり
症状別にお客様の声をまとめました!
症状別にお客様の声をまとめました!

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担当: 上田
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毎月初回限定:10名様

時間:AM:8:00~AM9:00受付まで
毎週:(月・火・金・土)

料金:¥5,000(税込)¥2,980(税込)
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担当: 上田
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初回割引:各コース・先着10名様

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